寒冬打不败花草树木，温暖的春天终将来临，新冠疫情来势汹汹、蔓延许久、反反复复、周而复始。可尽管如此，只要每一个人都尽职尽责积极参与疫情防控，我们，终将胜利！

接下来，由我们带大家一起回忆一下个人防疫的要点吧！

  分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，将手洗干净，将两端的绳子挂在耳朵上，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

  正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染最有效的措施之一。中国疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。

  排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上的安全社交距离。

  进出公共场合，配合工作人员进行体温测量，为疫情防控做出力所能及的贡献。

  窗外的空气中不存在气溶胶传播的问题，勤开窗通风，可以促进空气流通，使室内气溶胶中可能存在的病毒剂量迅速减少，降低传染性。

  多锻炼，增强自身免疫力，有效从根本上预防新冠传播。

  保护野生动物资源，避免因食用野生动物而感染未知疾病。

  不信谣，不传谣，全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治。

  戴口罩，勤洗手，讲卫生，防新冠。

  疫情当前，做好环境消毒工作是至关重要的，做好消毒防疫，就可以减少病菌和病毒的侵袭和伤害。

  早发现，早治疗，新冠传播更困难。

  健康作息可以有效提高身体的免疫能力，促进身体的排毒，规律的作息能够有效地促进身体的新陈代谢。

  外出考试或者到教室上课时，更要注意个人卫生，及时进行卫生清洁，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻。打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。如发现发热、咳嗽等症状，应及时向上汇报，尽早就医。