数字传媒学院篮球社在东区篮球场开展“灌篮高手，燃爆全场”主题活动。

  正确的运球姿势是掌握篮球运球技巧的基础。运球时，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡，膝盖微屈，以便随时做出反应。双手自然下垂，手掌舒展，手指微微分张，以便更好地控制篮球。运球时，用手腕和手指的力量控制球的弹跳，保持球的稳定。

  社员们在这片篮球场上，一次次地重复着这些看似简单的动作，每一次的练习都是对技巧的磨砺，每一次的汗水都是对成功的渴望。在辛酸与汗水的交织中，他们渐渐摸索出了运球的诀窍，技艺日益精进，最终在不懈的努力中收获了成功。

  变向运球是突破防守的重要手段。在运球过程中，通过改变运球方向来迷惑对手，使其失去防守重心。具体技巧包括体前变向、体侧变向、背后变向等。

  在变向运球时，要注意保持身体平衡，用非运球手护住球，防止被抢断。虽然这一技巧对社员们来说颇具挑战性，多次尝试仍难以掌握，但正是在一次次的跌倒与爬起，反复的训练与琢磨中，社员们逐渐掌握了变向运球的精髓。而相较于变向运球，胯下运球对于社员们来说已然是驾轻就熟。每次进行胯下运球时，社员们都能一气呵成，毫不费力，展现了他们在篮球技艺上的深厚底蕴。

  篮球是一种生活态度，篮球教会社员们积极向上，勇往直前。无论面对多大的挑战，社员们都要像在球场上一样，全力以赴，永不言败。期待社员们下一次的精彩表现！