云天收夏色，木叶动秋声。立秋，天气转凉，炎热退去。树叶渐渐变黄，天气更加湛蓝高远，白云飘动。我们来了解一下“立秋”这一节气吧。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。在古代，立秋这一天，周天子会亲自率领三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，并举行祭祀仪式。

  立秋时节，虽然名字带“秋”，但并不代表酷热天气就此结束。立秋还在暑热时段，尚未出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。

  1.晒秋：在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。

  2.啃秋：在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。

  3.贴秋膘：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”。

《立秋》

刘翰

乳鸦啼散玉屏空，

一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处，

满阶梧桐月明中。

《立秋日》

司空曙

律变新秋至，萧条自此初。

花酣莲报谢，叶在柳呈疏。

澹日非云映，清风似雨馀。

卷帘凉暗度，迎扇暑先除。

草静多翻燕，波澄乍露鱼。

今朝散骑省，作赋兴何如。

  编辑：杨保硕

  审核：冷锦

  终审：卞子文